儿童快乐早餐食谱

发布时间2021-03-2509:00:00作者家居用品经营范围家居用品门店数量30家投资金额5~10万查看加盟信息

主料燕麦

辅料豆浆、核桃、黑芝麻、荞麦馒头、木耳、莴笋、胡萝卜

调料盐、鸡精、香油

将烹制方法

1、将豆浆倒入锅中，煮沸后，冲入燕麦中调匀，加核桃、黑芝麻即可;

2、莴笋丝、胡萝卜丝、木耳丝放入碗中，加盐、鸡精、香油拌匀，食用时搭配荞麦馒头即可;

特点清脆爽口，营养丰富。

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