我市首届太极文化主题论坛开讲-【新闻】

发布时间：2021-05-28 11:41:24 阅读：次来源：马扎厂家

我市首届太极文化主题论坛开讲

太极拳的爱好者越来越多，但是每个人对于太极有着不同的理解。8日，一个围绕太极展开的论坛——常州首届养心文化主题论坛开讲。

论坛的发起者袁德胜，是养心太极联合会创始人，青少年时代就开始学习太极，上世纪80年代末，他曾经在常州的太极拳比赛中获得过第一名，还曾在国际级比赛中名列前茅。

许多人练太极拳为的是一个健康的身体，练杨式太极拳和陈式太极拳都可以，只要是符合运动规律的，都是对身体有益的。在已经有30多年打拳历史的袁德胜看来，练太极最关键的是提升人内在的自信，这也是他提倡将太极与养心密切联系的重要原因。

“练习太极是没有捷径的，只有肯下功夫，才能真正感受到太极的内涵。”袁德胜认为，没有十年时间，很难步入太极的初级阶段。“太极拳只是载体，更核心的还是传承老祖宗的文化和价值观。”论坛上，全真教传人李崇明也阐述了太极与道教养生的关系。

据悉，养心太极联合会已经成立常州养心文化传播中心，今后还将不定期举办与太极话题、传统文化相关的主题论坛。